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女书法家张改琴在一次学员培训课上讲“每天通临字帖十遍，不如去认真掌握三五个字”，意思是说如果你一遍又一遍地临帖，光讲通数不讲质量，就永远无法提高；临帖不能贪多，要少而精。我们周围很多学书者，就经常会犯这个毛病。一说到临帖，就会很自豪地说，他把什么帖临过百遍，什么帖临过几百遍，然而再看他的作品，有些与所临字帖不沾边，有些仍然还是个“门外汉”。有的人甚至临了十多年还没吃透原帖，不知道自己要吸收什么，要得到什么！更谈不上书法作品的层次了。

赵孟頫临王羲之帖

我们看名家临帖，没有一个与原帖完全相似的，都是似像非像，有原帖的精神气象又包含着个人的创新思想，这就是人家已经吃透了帖，在抓住原帖的面貌特征的同时，把自己的思想也加了进去。那么我们一般的学书者可以这样做吗？可以！但是你做不到，因为你本来就没有读懂或者理解帖的内涵，怎么会有创新呢。

赵孟頫临王羲之帖

如何才能把一本字帖吃透呢！首先，我们在接触这本字帖的时候，要了解这个帖的用笔特点和一些笔画特征，只有看懂了，再去临帖就能抓住这些重点，才能够准确地把握字形特点。其次要看章法，掌握章法就能控制住字形结构，每一字在全篇中都有自己的个性特征，是正还是奇、是仰还是俯、是收还是放。只有看明白这些，才能使通篇字形摆布合理，与原帖风貌相近。最后是气息的贯通，要注意字与字之间的关联映带关系，熟练巧妙地把这些关系加进去，整幅作品就会显得流畅、生动而不呆板。

赵孟頫临王羲之帖

学会这些就能临好帖了吗，就算是吃透帖了吗？不是！还有很远一段距离。要吃透一个帖，还要更深入地去了解此帖所处年代，当时文化背景和书法大潮流，如“晋人尚韵、唐人尚法、宋人尚意……”进一步了解创作者当时所处的心态和书写时历史大背景等，通过这些知识，你才能更准确地掌握到帖的韵味，这是一个深层次的探索。这个过程中还需要去结合一些名家的书论文章，要让自己明白什么是书法美，书法的审美取向是什么？只有通过这些高深精的学习探讨，再不断学习、不断融合、不断增加个人的理解，临创结合，才会产生一个质的飞跃。

赵孟頫临王羲之帖

如果光抱着一本帖，就帖临帖，就算是十年、二十年、三十年也只是临帖，不会有大的突破，也不可能有更高成就 。书路之难难于上青天，书者当慎行！

赵孟頫临王羲之帖